В Северодонецке состоялся 100й юбилейный забег Runday

18 июля в северодонецком городском парке прошел 100й юбилейный забег Severodonetsk Runday. Принять участие в забеге изъявили желание 35 человек, в числе которых – профессиональные спортсмены и бегуны любители, школьники и студенты, представители различных предприятий и учреждений. Кто-то является «бывалым» участником Runday, для кого-то этот бег «премьерный». Поддержать спортсменов также пришло немало людей.

Все началось с традиционной «зарядки» в 8:30. Участники размялись, пообщались, сделали групповое фото и в 9:00 стартовали. Каждый бегун определял скорость движения, исходя из своих физических способностей и спортивного опыта. Погода была благосклонна к спортсменам: не были ни дождя, ни традиционной для этого времени года утренней жары.

По окончанию забега, каждый участник получал индивидуальный номер, и мог зарегистрировать результат, чтобы в дальнейшем побить свой собственный рекорд.

После забега, его участники могли полакомиться полезными сладостями и насладиться приятным общением в компании единомышленников. Таким образом, все присутствующие получили заряд позитива и хорошего настроения на весь день.

«Мероприятие превзошло все ожидания!» , - рассказывает организатор Severodonetsk Runday Александр Шустов. «Мы планировали, чтобы пришло хотя бы 20 человек, и в сумме пробежать 100 километров, а в итоге пробежало почти в 2 раза больше. Мы публиковали информацию в социальных сетях, и очень приятно, что северодончане на нее откликнулись. Значит сообщество имеет свою аудиторию, которая следит за нашими достижениями»

Он рассказал, что движение Runday в Северодонецке берет свое начало с 12 мая 2018 года.

«Многие люди пришли к нам бегать просто из интереса, потом им это дело понравилось, они стали бегать регулярно и принимать участие в официальных забегах в Украине и за рубежом. И индикатором этого является выставка индивидуальных стартовых номеров спортсменов, которые принимали участие в различных забегах, которую сегодня можно посмотреть и сфотографироваться», - говорит Александр Шустов.

По словам Александра одним из таких спортсменов является северодончанин Сергей Митрохин, который пришел в июле 2018 в Runday как участник, и стал одним из лидеров движения по спортивным результатам. Нам удалось пообщаться с самим Сергеем, спортсмен рассказал о том, что вдохновило его на занятия бегом и каких спортивных результатов он успел добиться.

«Я лежал на диване, читал книжку о женщине, которая хотела пробежать марафон и пересечь пустыню Сахара. И я подумал, что пробежать марафон - интересная цель. Первый раз вышли с сыном на пробежку, было тяжело. Но тренировки продолжил. А потом попробовал пробежать не 5 километров, а больше, и понял, что после 5го километра бежится легче, чем до этого. Понятное дело, что в жизни нас регулярно преследуют стрессовые ситуации, а бег – это как сеанс медитации, ты сам с собой наедине, можно решить дела, обдумать какие-то моменты. Это для меня стало некой отдушиной. А потом стало интересно заглянуть что там за 10м километром, за 20м, 30м. Максимально я бежал 36 километров, марафон пока остается целью. Как говорят: «Слона нужно есть по частям». Вначале очень хотелось пробежать это расстояние, и теперь я понимаю, что его пробегу. Но сейчас неинтересно пробежать его, к примеру, за 3,5 часа, хочется пробежать быстрее. Для этого нужно готовится. Да и вообще 42 километра – это большой стресс для организма, лучше бегать по 20-25», - делится Сергей Митрохин.

На вопрос, что для него Runday, отвечает – это прежде всего новые друзья и положительные эмоции.

«Runday – это всегда знакомства, ты бежишь, общаешься, вместе едешь на различные соревнования, где с тобой вместе бежит 1000 человек. Для меня это, в первую очередь, состязания с самим собой, каждый день можно стать лучше, чем ты был вчера. Опять же, физическая форма и здоровье становится лучше», - рассказывает Сергей.

Напомним, движение Runday организует по всей Украине бесплатные еженедельные забеги на 5 км. Участвовать в забегах могут все желающие, это бесплатно, безопасно и легко. В Северодонецке забеги проходят каждую субботу в 9:00 в городском парке. Участвовать в них могут все бегуны, независимо от уровня подготовки: от совсем начинающих до участников марафонов, от юниоров до ветеранов.

Читайте также: "Бег - это лучший антидепрессант". Разговор о спорте, достижениях и юбилейном забеге с участницей Runday

северодонецк спорт runday бег парк зож дружба юбилей
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
692 просмотра в августе
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Происшествия
Противоэпидемические меры по предотвращению распространения COVID-19 были введены в Северодонецке, в здании Луганской облгосадминистрации на 14 дней, сообщают в пресс-службе ЛОГА.  Об этом говорится в распоряжении и.о. главы области Натальи Романенко от 12 августа «О неотложных мерах противодействия распространению острой респираторной болезни COVID-19». Кто именно заболел и количество таких случаев в документе не уточняется. «В связи с регистрацией случае...
Образование
Вопрос, кем ты станешь в будущем, задается ребенку с самых ранних лет. Большинство из нас в детстве мечтали стать учителями, артистами, космонавтами, президентами, моряками дальнего плавания и водителями автобуса. Однако с возрастом эти профессии чаще всего теряют свой романтический ореол или же становятся слишком недостижимыми. Молодые люди стараются ориентироваться на востребованность и престижность профессии в условиях современной реальности, и редко вы...
Общество
В Центральной избирательной комиссии заявляют, что местные выборы в 8 громадах Луганской области все же могут произойти при соблюдении определенных условий. Напомним, 8 августа Центральная избирательная комиссия определила перечень территориальных громад Луганской области где не будут проводится местные выборы. Решением ЦИК выборы не будут проводиться в Северодонецкой, Горской, Лисичанской, Попаснянской, Счастьенской городских территориальных громадах и Ни...
Культура
В Северодонецке появился еще один арт-объект. Для того, чтобы сделать селфи на фоне яркого двухэтажного автобуса, северодончанам придется прийти в сквер на проспекте Космонавтов напротив городского Храма. Кроме любителей фото, здесь можно увидеть мам с маленькими детьми, ведь кроме объекта для "любования", автобус является полноценным комплектом горок. "Скатиться" ребята могут как с первого, так и со второго "этажа". Сейчас рабочие вносят последние "штрихи...
Разное
В ответ на последствия COVID-19 в Украине ЮНИСЕФ и «Украинская Волонтерская Служба» запустили проект "Мой телефонный друг", чтобы поддержать людей, которые оказались в одиночестве. Волонтеры проекта будут звонить одиноким людям пожилого возраста, людям с инвалидностью или многодетным родителям, чтобы поделиться полезной информацией и поддержать в нелегкой ситуации. «Телефонное волонтерство выполняет две задачи: индивидуальное и общественное. С одной сторон...
Происшествия
8 августа патрульные Лисичанска получили сообщение от жительницы квартала Дружбы народов, о том, что в ее доме проживает семья, по ее мнению, торгующая наркотиками, и в настоящее время они могут делать закладки разъезжая на своем автомобиле. Прибыв по указанному адресу, одновременно с патрульными во двор въехал автомобиль похожий по описанию на  тот, который описала заявительница. В автомобиле находились мужчина, женщина и ребенок. Общаясь с водителем, пат...
Экология
В ближайшие дни погода в Северодонецке изменится, прохладный и влажный воздух, который охватил центральную часть Украины, "придет" в Луганскую область. Гидрометцентр сообщает, что процесс похолодания будут сопровождать осадки. Так, 13 августа в Северодонецке ожидается переменная облачность без осадков. Ветер северо-западный, 7-12 м / с. Температура ночью 12-17 тепла, днем 20-25. 14 августа - переменная облачность. Ночью без осадков, днем небольшой кратков...
Разное
В Луганской области на линии соприкосновения работают бесплатные автобусные маршруты, сообщает сайт gorlovka.ua Маршрут с. Александровка - с. Чугинка - пгт. Станица Луганская и в обратном направлении. Час ожидания пассажиров в пгт. Станица Луганская - 4:00. График: шесть раз в месяц по запросу. Тел. контактного лица в с. Александровка и Чугинка: +380669242559. Маршрут с. Благовещенка - с. Таловое - с. Красная Таловка - с. Красный Деркул - Золотаревка - Ста...
Происшествия
10 августа около 17:00 в Северодонецке на проспекте Гвардейском произошло ДТП с участием двух автомобилей - водитель Mitsubishi Lancer, не придерживался безопасной дистанции, в результате чего столкнулся с автомобилем ВАЗ 2109. Во время общения с водителем Mitsubishi, сотрудники полиции почувствовали от него стойкий запах алкоголя. Водитель прошел освидетельствование на состояние алкогольного опьянения с помощью прибора Drager, который показал положительны...