Можно ли беременной женщине загорать

12:24, 14 июля 2016 г.
Женский раздел

Пришло время отпусков и каждая будущая мама хотела бы поваляться на мягкой травке, на берегу озера или в другом живописном месте выставить животик на солнышко. Но безопасно ли это? Больше информации об этом вы можете получить на russiaherb.com

Каждая беременность проходит по-разному, и  перед тем, как принимать солнечные ванны лучше всего проконсультироваться с врачом. Конечно, вы всегда можете находиться на солнце. Необходимо только определить интенсивность и время, которое является индивидуальным для каждой женщины.

Узнать больше о том, как ненасыщенные жиры снижают вероятность  смерти можно на https://russiaherb.com/nenasyshhennye-zhiry/

Будущие мамы не должны себе отказывать в желании понежиться на солнышке. Солнечные лучи влияют на увеличение выработки витамина D, который отвечает за правильное развитие костей и зубов. Также предотвращают рахит, остеопороз и улучшают усваиваемость кальция и фосфора в системе пищеварения. Для малыша в утробе мамы солнечные лучи очень полезны. Как видно, прогулки в прекрасные солнечные дни хорошо влияют на развитие организма не только мамы, но и ее ребенка. Особенно важным является период первых 3 месяцев, когда формируется и укрепляется костная система плода. Солнечные лучи повышают также секрецию эндорфинов. Эндорфины - это так называемый гормон счастья. Он обеспечивает хорошее самочувствие. А, счастливая мама - это счастливый ребенок.

Однако солнечные лучи следует использовать надлежащим образом. Слишком большой избыток солнечного излучения может навредить. Слишком большая доза солнечного света может вызвать аллергию и покраснение кожи. Кожа слишком быстро высыхает и могут появиться  разрывы кровеносных сосудов. Нужно отметить, что слишком сильно разогретый животик проводит тепло к околоплодным водам и ту же жару, которую испытывает мама, испытывает и ее ребенок, и это может привести к спазмы матки или кровотечению.

Рубрики новостей
Архив новостей
Авторизация
или
Ещё не зарегистрированы?
Регистрация
Зарегистрируйтесь на сайте и используйте
возможности сайта на 100%
или
Уже зарегистрированы?
Забыли пароль?
Введите E-mail и вы получите письмо со ссылкой для создания нового пароля