Коучинг - это методика, помогающая достигать цели, такие как, например, поиск или смена работы, улучшение отношений с семьей, сбрасывание лишних килограммов, изменение привычек и т. д. Также помогает реализовать мечты (если они являются для нас реальными для достижения). Помогает изменить убеждения, которые ограничивают наши действия, получить мотивацию для изменения, решать проблемы, принимать правильные для себя решения, верить в себя, в свои возможности, преодолеть трудности.
Записаться на тренинг по коучингу можно на http://vertexglobal.ru/partners2/
Как выглядит коучинг?
Коучинг - это процесс, заключающийся в серии встреч, во время которых коуч работает с клиентом над его целями (как правило, от 4 до нескольких десятков встреч, в зависимости от цели). Работает, то есть, слушает, разговаривает, поддерживает, вдохновляет, иногда провоцируя, иногда дает упражнения для выполнения. При этом не советует и не принимает решения за клиента, не предлагает решений, не учит и не судит.
Поэтому это процесс, во время которого клиент учится понимать в первую очередь, себя, таким, какой он есть, какие у него потребности, какие есть блокировки, каким он хочет быть, какие у него ценности, убеждения, учит, как изменить привычки, которыми он не доволен, как сохранить мотивацию, как работать над собой, чтобы стать лучшей версией самого себя.
Для кого?
Коучинг, безусловно, подходит для тех, кто хочет – хочет менять, хочет работать, хочет планировать, хочет развиваться. Убедитесь, что коучинг это для вас. Мы подготовили список примерных вопросов, с которыми клиенты приходят на коучинг.
Благодаря сотрудничеству с профессиональным коучем вы осуществите свои цели и вы добьетесь успеха.
В подавляющем большинстве случаев задача коуча - помогать людям в поиске их собственных решений, а не говорить им, что делать. Суть коучинга - научить людей принимать независимые решения, лучшие для них. В коучинге клиент находится больше решений, чем тренер. Коучинг предназначен для людей, ищущих баланс между личной жизнью и профессиональной.