Как сохранить зрение. Советы директора офтальмологического центра

Человек до 90% информации об окружающем мире получает через визуальный канал. На протяжении жизни могут возникать заболевания органов зрения, которые требуют незамедлительной терапии. Для устранения проблем со зрением существуют медики, которые специализируются в этой области – это офтальмологи. О том, какое состояние глаз должно насторожить и побудить посетить врача, пользе витаминов и черники, лазерной коррекции, безопасной работе за компьютером и о многом другом, в интервью рассказал директор Центра восстановления зрения «Визиум» Валерий Малишевский.

Как часто к вам обращаются с проблемами со зрением и с какими чаще всего?

Пациентов у нас много, записываются на 1,5-2 недели вперед. Основной контингент, конечно, пожилые люди, которые обращаются с проблемой возрастного ухудшения зрения, возникновением катаракты и глаукомы. Обращается много родителей с детьми, особенно сейчас во время летних каникул. Наши врачи занимаются контролем и коррекцией детской близорукости. Применяем методики аппаратного лечения. А вообще, в Центре решают практически любые проблемы со зрением.

В сети можно увидеть много советов как сберечь зрение: гимнастика, упражнения. Насколько это работает?

Гимнастика и упражнения для глаз, безусловно, полезны, но серьезную патологию не излечат. Во всяком случае часто встречающаяся реклама капель от катаракты является профанацией. Катаракта лечится только хирургическим путем, и никак по-другому. Да и вообще самостоятельное лечение может навредить, поэтому с глазами экспериментировать не стоит.

Правда, что нужно ставить рядом с компьютером кактус или другое растение, чтобы глаза отдыхали?

Если чтобы отвлечься от компьютера вам нужен кактус, то почему бы и нет, может кому-то приятнее смотреть на фиалки. Основная задача - отвлекаться от экрана. Двадцать минут в компьютер – двадцать секунд вдаль. Растения не имеют вообще никакого отношения к офтальмологии. Мы рекомендуем пользоваться специальными очками для работы за компьютером, которые имеют покрытие Bluecontrol и снижают нагрузку на глаза. Вот это действительно работает. А кактус вряд ли поможет.

Чтение книг безопаснее компьютера?

Чтение в условиях хорошего освещения и в правильной удобной позе действительно лучше для зрения. Сейчас, правда, есть много гаджетов, таких как электронные книги, в которых можно отрегулировать яркость свечения экрана, сделать ее соответствующей освещению в комнате, подобрать комфортную освещенность. Это будет безопасно. А вот чтение на телефоне или планшете – хуже. Во-первых, есть определенные мерцания, во-вторых, шрифт довольно мелкий, плюс ко всему сам телефон в руке может дрожать. Часто люди читают в транспорте, в неудобной позе. Конечно, это приведет к ухудшению зрения.

Витамины для глаз и биодобавки могут восстановить зрение?

Нет, не могут. Улучшить, в зависимости от проблемы- да, а восстановить – нет.Есть витамины, которые могут улучшить зрение, но не в случае патологии, а в случае нехватки определенных элементов. Таких препаратов действительно много, и мы активно их выписываем пациентам.

Черника улучшает зрение?

Как и морковь… В этих продуктах есть необходимые для глаз вещества. Они должны присутствовать в рационе. В состав большинства витаминов для зрения входит черника.

Лазерная коррекция. Можете объяснить что это, и как это работает?

Для начала, хочется отметить, что «Визиум» - это сетевая клиника, у нас 10 отделений по всей Украине. В Северодонецком филиале не делают лазерную коррекцию. Но такую услугу предоставляют в Киеве и Днепре, поэтому пациентов мы направляем туда в случае необходимости. Лазерная коррекция – сравнительно новый метод рефракционной хирургии. Говоря проще, лазер изменяет оптические свойства роговицы. Расчет ведется с помощью компьютера, лазер буквально в считанные секунды выпаривает часть клеток роговицы, и она меняет свою силу. После этого человек видит на 100%.

Говорят, это одна из самых безопасных процедур.

Да, это правда. Технологии сейчас идут вперед, и в Центрах «Визиум» используются аппараты самых последних моделей американского производства, в которых «одна секунда – одна диоптрия». К примеру, вы пришли со зрением «-3», и за 3 секунды воздействия лазером вы приобретаете 100% зрение.

Правда, что «минус» с возрастом может превратиться в 100% зрение из-за возрастной дальнозоркости?

Это распространённое заблуждение. Не стоит на это надеяться. Каждый случай индивидуален. С возрастом глаз действительно претерпевает физиологические изменения. Любое изменение зрения требует консультации специалиста. У меня у самого такая ситуация. Со школы я был близорук, зрение у меня было «-3,5». С возрастом, годам к 50, у меня было зрение «-2», но на этом процесс притормозился, потому что со временем у человека пропадает такое свойство глаза как аккомодация – приспособленность к четкому видению предметов, расположенных на разном расстоянии. С возрастом хрусталик становится жестким и не может менять форму. Кроме того, происходит естественная потеря свойств сетчатки за счет воздействия ультрафиолета и других проблем в организме. Кажется, что с возрастом близорукий человек действительно должен видеть лучше, но этот процесс имеет естественные ограничения. Зрение может стать лучше, но до 100% не дойдет никогда, потому что появляется хрусталиковый астигматизм, проблемы с сетчаткой, деструкции стекловидного тела и прочее. Причем делать лазерную коррекцию в этой ситуации тоже бессмысленно, потому что спустя некоторое время придется приобретать очки для чтения. Нет смысла в том, чтобы просто поменять одни очки на другие.

Как происходит сам процесс лечения в вашем Центре?

Лечение в нашей клинике проходит в соответствии с клиническими протоколами. Осуществляют еговысококвалифи-цированные доктора поликлинического приема, детские офтальмологи, ретинолог, катарактальный и витреоретинальный хирурги, средний и младший медицинский персонал. Главное наше достояние и гордость - это коллектив.Все вместе мы стремимся достичь высоких результатов в борьбе за зрение наших пациентов. Главное не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.Все начинается с общего офтальмологического обследования. В него входит достаточно много услуг: визометрия, проверка характера зрения, замер глазного давления, подбор очков и контактных линз, биомикроскопия, консультация врача, установка диагноза, назначение лечения и еще много дополнительных процедур в случае необходимости. После того, как врач поставит диагноз, в зависимости от патологии, назначает либо медикаментозное лечение, либо, в случае катаракты или глаукомы – хирургическое вмешательство. Назначается день операции, пациенту дают направление на прохождение анализов, необходимых для допуска к процедуре. Все операции проходятся амбулаторно, они безболезненны, и проводятся на ультразвуковом оборудовании. К примеру, время операции по лечению катаракты составляет 10 минут. За это время даже стоматолог пломбу не успеет поставить. За счет того, что операции проходят быстро, мы применяем капельную анестезию. Многие очень боятся приходить на операцию, потому что им кажется, что любое прикосновение к глазу будет болезненным. Но на самом деле человек ничего не чувствует. По истечении получаса, пациенту снимают повязку, и он уже видит. На следующее утро он приходит на контрольный осмотр. Некоторое время в профилактических целях ему нужно будет еще капать глазные капли. Если пациент ребенок, то после обследования ему могут назначить аппаратное лечение. В кабинете находится специальная компьютерная техника, которая позволяет детям с проблемами вернуть хорошее зрение. У нас есть все необходимое оборудование. Не занимаемся только онкологическими проблемами - эти операции делают в Одессе.

Как часто нужно проверять зрение и на что обращать внимание?

Если это дети, то контролировать зрение нужно ежегодно. После 40 лет раз в два года обязательно измерять внутриглазное давлениедля профилактики глаукомы. При любых симптомах ухудшения зрения, независимо от возраста, нужно прийти на прием, чтобы не запустить ситуацию.Кстати, все заболевания, связанные со зрением, «молодеют». Мы начинали работать в 2004 году в Луганске, и в то время средний возраст пациентов с катарактой был около 70 лет. Сейчас же средний возраст около 60. Бывает, люди и в 30-35 лет приходят с катарактой. Я связываю это с вредным воздействием гаджетов.

Мобильный телефон, например, микроволновое излучение, многие ощущают, что, когда они долго говорят по телефону, нагревается голова, с той стороны, где они держат телефон. Таким образом происходит воздействие и на органы зрения. Плюс, молодежь сейчас проводит много времени, глядя в экран: с утра проверяют почту, днем, во время работы, проводят день у компьютера, вечером смотрят фильм. Нагрузка на орган зрения, по сравнению даже с прошлым десятилетием, значительно возрасла.

Если при работе за компьютером устают глаза, что делать?

Можно пользоваться каплями. Есть довольно большой выбор специальных капель, которые помогают снять напряжение и увлажняют поверхность роговицы. Кстати, сейчас очень распространенная проблема молодых людей – так называемый синдром сухого глаза. Одним из его признаков является повышенное слезотечение и резь. Роговица пересыхает, и вызывает неприятные ощущения. Опять же, лучше прийти на консультацию к врачу. Сейчас обследование стоит не намного дороже визита к парикмахеру.

Обязательны ли солнцезащитные очки?

В яркие солнечные дни - да, но только не всякие. Дешевый китайский пластик абсолютно бесполезен. Я, к примеру, ношу очки с фотохромным покрытием – они темнеют, как только я выхожу на улицу от воздействия ультрафиолета. Основная проблема на солнце – ультрафиолет. Он губительным образом влияет на сетчатку глаза. Поэтому, очень полезно пользоваться очками со специальным покрытием, которые не пропускают его. Конечно, человек, который проводит много времени на солнце без защитных очков, с возрастом может ощутить проблемы с сетчаткой.

На что нужно обратить внимание родителям, чтобы не пропустить момент, когда у ребенка начнет садиться зрение?

В первую очередь на то, как ребенок читает и пишет. Если они начинают замечать, что ребенок стал низко наклоняться, это первый признак, что у него появилась проблема зо зрением. Кстати, по данным Всемирной организации здравоохранения, в Азии, на данный момент около 70% людей близоруки. По ожиданиям, к 2035 году близорукими в Азии будет до 95% людей. В Европе и Америке 40% близоруки, и к 2035 ситуация будет такая, как сейчас в Азии. Все это связано с пользованием гаджетами. Если человек начнет себя контролировать, то он заметит, что почти все время смотрит вблизи, на расстояние не больше 40 сантиметров. Поэтому, чем раньше родители обратят внимание на проблему ребенка и вовремя обратятся к офтальмологу, тем раньше он получит необходимые рекомендации и лечение. Иногда достаточно просто закапать глаз каплями и снять спазм, чтобы ребенок стал хорошо видеть. Но если у ребенка уже развилась близорукость, необходимы плановые посещения детского офтальмолога для контроля миопии и адекватной коррекции. Хорошей альтернативой очкам являются жёсткие ночные контактные линзы ПАРАГОН, которые предлагает наш Центр.

Какие заболевания ведут к слепоте?

На первом месте глаукома – болезнь, связанная с гибелью зрительного нерва из-за повышенного внутриглазного давления. В группе риска люди, у которых есть родственники с этим заболеванием, а так же люди старшего возраста. Обязательна профилактика в виде контроля внутриглазного давления.Далее идут заболевания сетчатки. Это и возрастные макулярные дегенерации. Они бывают разных форм и требуют разных тактик в лечении. Проявляются постепенно ухудшением зрения при чтении даже в очках, затем резко могут привести к полной потере зрения. Следующее - отслойки сетчатки, которые могут быть результатом заболеваний так и травм. Сахарный диабет – системное заболевание, частым осложнением которого является ухудшение и потеря зрения. Даже катаракта при несвоевременном обращении может привести к слепоте. Таким образом любое заболевание глаз при несвоевременном обращении и самолечении может привести к слепоте.

Катаракта лечится хирургическим путем. Сам глазной хрусталик – это линза. И эта линза начинает терять прозрачность, мутнеть. Мутнеет она до белого, свет через нее не проходит и человек слепнет. С одной стороны, проблема решается хирургическим путем буквально за 10 минут, с другой все не так просто, многие затягивают с этим процессом. Из-за этого у человека может от помутнения разбухнуть сам хрусталик, поэтому есть риск развития глаукомы. Глаукома - это повышенное внутриглазное давление. При повышенном внутриглазном давлении происходит сдавление глазного нерва, и нервные клетки начинают отмирать. Тогда человек может потерять зрение безвозвратно. Можно прооперироваться, и в дальнейшем остановить прогрессию болезни, но вернуть уже потерянное в результате глаукомы зрение невозможно.

Еще одна широко распространенная причина – возрастная макулодистрофия – увядание глазного нерва. Это может быть связано с как курением, неправильным образом жизни, так и с плохим состоянием сосудов.

Как сберечь зрение до старости?

Первое – самодисциплина во время чтения и пользования гаджетами. Второе – это нормальное питание и прогулки. Современный человек проводит много времени в замкнутом пространстве, читая и работая на компьютере. А во время прогулки вы не только двигаетесь, но и в течение 2-3 часов можете смотреть вдаль. А если вы будете гулять еще и в очках, которые предотвращают ультрафиолет, будет вообще отлично. Все это вместе будет влиять на зрение. Ещё очень важна гигиена и соблюдение мер безопасности при работе с инструментами.

И еще, это будет актуально в связи с коронавирусом – больше всего в организме вирус держится на слизистой глаза. Тест может показывать, что человек уже здоров, но на слизистой глаза еще в течение нескольких дней будет жить вирус. Он не распространяется, но он есть. Сейчас, во время коронавируса, главное часто мыть руки и не трогать глаза. Нахождение в людных местах не только в маске, но и в очках, также может предотвратить попадание вируса на слизистую глаз

северодонецк визиум интрервью офтальмолог советы врач
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
471 просмотр в августе
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Общество
13 августа в Северодонецке представители разных политических сил и небезразличные жители региона повторно вышли на мирную акцию протеста под стены Луганской облгосадминистрации с требованием отменить решение о непроведении выборов в 8 ОТГ региона. Напомним, решением Центральной избирательной комиссии выборы не будут проводиться в Северодонецкой, Горской, Лисичанской, Попаснянской, Счастьенской городских территориальных громадах и Нижнетепловской, Станично-...
Общество
Руководитель Северодонецкой военно-гражданской администрации Александр Стрюк встретился с командой Жилищного проекта Международной организации по миграции (МОМ) для обсуждения процесса реализации проекта жилья для переселенцев. Об этом сообщается на сайте Северодонецкой военно-гражданской администрации. Финансирование будет реализовано при поддержке Кредитного учреждения для восстановления. Этот жилой проект является пилотным в Украине. Сметная стоимость п...
Разное
Как часто мы мечтаем об отпуске, чтобы забыть о будничной суете и набраться новых сил? А как часто мы можем выделить время на такой отпуск? Увы, совсем нечасто. Обычно все упирается во время и дальние расстояния: будь то море или горы. Кто-то предпочитает дальние перелеты в Египет или Турцию, кто-то планировал посетить пару европейских стран. Но коронавирус сломал все планы, и теперь часть северодончан не может уехать из-за занятости на работе, у других пр...
Спорт
Воспитанник северодонецкого футбольного клуба "Химик" Алексей Городов назначен исполняющим обязанности главного тренера команды первой лиги Профессиональной футбольной лиги Украины - ФК «Авангард» из Краматорска. Первый матч под его руководством состоится сегодня - 13 августа в 17:30, сообщается на официальном сайте клуба. Городов будет руководить командой в последнем туре футбольного чемпионата. Северодончанин сменил главного тренера клуба - Александра Ко...
Разное
Новый министр по вопросам стратегических отраслей промышленности Олег Уруский на заседании правительства предложил исключить 19 государственных предприятий из списка приватизации, 5 из которых имеют большие налоговые долги. В "пятерку" попали 2 предприятия из Северодонецка.  Об этом сообщает экспертная организация StateWatch. Научно-исследовательский институт техники безопасности химпроизводств задолжал почти 1 миллион гривен налогов и ГП "Химтехнология" з...
Общество
Кабинет министров Украины предложил Верховной Раде принять законопроект о постепенном отказе от бумажных паспортов в формате книжки. Об этом заявили на заседании правительства. Правительство уже приняло проект закона, и теперь его может рассмотреть парламент. Предполагается, что обменивать паспорта старого образца граждане должны будут в дату вклеивания новой фотографии. Таким образом, если вам наступило 25 лет, и вы пошли вклеивать новое фото, паспорт пом...
Общество
На сайте Президента Украины 12 августа появилась петиция с просьбой восстановить избирательные права граждан, проживающих в 18-ти громадах Донбасса, где Центральная избирательная комиссия отменила местные выборы. Инициатором петиции выступил Богдан Дорошенко. В тексте отмечается, что жители Бахмутского, Волновахского, Мариупольского, Покровского, Северодонецкого и Счастьенского районов объединились, чтобы Владимир Зеленский «услышал их голос и вернул конст...
Происшествия
Противоэпидемические меры по предотвращению распространения COVID-19 были введены в Северодонецке, в здании Луганской облгосадминистрации на 14 дней, сообщают в пресс-службе ЛОГА.  Об этом говорится в распоряжении и.о. главы области Натальи Романенко от 12 августа «О неотложных мерах противодействия распространению острой респираторной болезни COVID-19». Кто именно заболел и количество таких случаев в документе не уточняется. «В связи с регистрацией случае...
Образование
Вопрос, кем ты станешь в будущем, задается ребенку с самых ранних лет. Большинство из нас в детстве мечтали стать учителями, артистами, космонавтами, президентами, моряками дальнего плавания и водителями автобуса. Однако с возрастом эти профессии чаще всего теряют свой романтический ореол или же становятся слишком недостижимыми. Молодые люди стараются ориентироваться на востребованность и престижность профессии в условиях современной реальности, и редко вы...